Annons

Idealguiden.se - Skönhet & Hälsa | SPA | Hudvård | Hårvård | Träning | Kost | Vikt

Du är här: Inspiration » När första ljuset brinner

NÄR FÖRSTA LJUSET BRINNER

Så var det redan första advent. Dags att damma av adventsljusstaken och tända första ljuset. Jag tycker att det är otroligt mysigt att tända ljus på morgonen och att äta frukost för att sedan avsluta den med en kryddigt god pepparkaka. Inte för att det kanske är speciellt gott att äta vid den tiden på dygnet utan för stämningen.


Efter frukosten gick jag runt och mös ett tag i min morgonrock för att sedan ta en lång och varm dusch. Nyduschad och fräsch stack jag ner på stan för att kika på julskyltningen tillsammans med några kompisar. Snacka om hysteri!


Min sköna morgonstämning var som bortblåst för folk sprang omkring som galningar och nästan slog sig fram. Efter en halvtimme kände jag mig stressad så vi bestämde oss för att gå och fika men det visade sig vara lättare sagt än gjort. Fiken var fyllda av människor med panikfyllda ögon. Det riktigt lyste julstress ur dem och jag kunde inte låta bli att tänka på hur deras morgon varit. Om de överhuvudtaget tänt några ljus eller om de hade planerat att köra en snabbvariant när de kom hem.


Jag känner själv att jag helst av allt skulle vilja resa bort ett par dagar för att samla kraft inför vad som komma skall dvs julen men hinner förmodligen inte med det eller rättare sagt prioriterar inte det just nu. Dessa visdomsord är vad min syster brukar säga till mig när jag säger att jag inte har tid. "Det är en prioriteringsfråga" brukar hon säga snusförnuftigt. Kul att höra när man känner att man har ett späckat schema där absolut inget går att ta bort!


Nåväl efter vårt besök på stan beslutade vi oss för att avsluta dagen hemma hos mig med fika. Vi fikade och pratade i flera timmar och hade hur mysigt som helst och jag unnar alla de stressade vi träffat under dagen att avsluta sin på ett lika avkopplande sätt.


Mitt råd: Må gott och tänk på att det faktiskt finns ett liv efter jul!

Susanna

TIDIGARE INSPIRATIONSARTIKLAR

ARTIKLAR

Ansiktslyft med akupunktur

Ansiktslyft med akupunktur

Du kan få mer lyster och spänst i huden och förhindra rynkor med akupunktur. Du behöver inte lägga dig under kniven för att få ett skönhetslyft. Läs mer »
Mitt eget spa

Mitt eget spa

Igår tog jag mig tid att göra något jag länge längtat efter – en hel kväll för att enbart pyssla om mig själv. Unna mig en avkopplande och rogivande spa-kväll, där känslan av att låta all stress få flyta bort i ett varmt bad. Läs mer »
Motionera när vi blir äldre

Motionera när vi blir äldre

Det är aldrig för sent att börja motionera. Genom motion och styrketräning kan äldre män och kvinnor förbättra sin kondition och uthållighet, få bättre rörlighet, balans och styrka. Läs mer »
Pilates

Pilates

Pilates är en träningsmetod som kombinerar styrketräning, stretch och yoga. Ända sedan 1920-talet har Pilates varit ett sätt för dansare och artister att bygga upp smidighet och styrka. Men de senaste åren har allt fler fått upp ögonen Läs mer »
Rätt kost - av högsta vikt

Rätt kost - av högsta vikt

Begreppet "du blir vad du äter" är en sanning av allra högsta grad. För första gången i mänsklighetens historia är antalet överviktiga större än antalet smala. Läs mer »
Du vet väl...

Du vet väl...

Du vet väl att om du äter varm mat så mättar det mer än om du äter kall mat. Varm mat förbränns fortare och ger en bättre mättnadskänsla. Så om det bara blir en smörgås eller sallad till lunch kom då ihåg att dricka en varm kopp te till. Läs mer »
Kom igång med din träning!

Kom igång med din träning!

För att hålla kroppen i trim finns olika metoder med någon form av rörelse. Det viktigaste är att man känner att man hittar rätt träning för sin egen kropp oavsett vad andra väljer. Läs mer »
Gråa hårstrån – grrrr…

Gråa hårstrån – grrrr…

Det är nog flera med mig som tycker att gråa hårstrån är charmigt på andra och när man börjar hitta en, två, tre på sig själv som man kan rycka bort är det fortfarande okej. Läs mer »
Annons